séance adulte du jeudi 17 octobre


On se retrouve ce jeudi 17 ocotbre à 20h15

 

N’oubliez pas vos chèques et vos bulletins d’inscription.

 

Le programme :

– Un ou deux tour de  cuillère de terrain

– Une pincée d’échauffement

– Un brin de gainage

– Un litre d’exercice

– On verse le tout sur 4 ou 5 sets de Kin-Ball

– On touille, on déguste

– On rince les ustensiles sous la douche

– Un café, l’addition et à jeudi prochain !

 

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